Een goed gevuld en afgesteld waterbed zorgt voor een unieke en comfortabele slaapervaring. Toch kan het zijn dat je na verloop van tijd je waterbed opnieuw moet afstellen of dat het comfort afneemt als de vulling niet optimaal is. Of het nu gaat om het behoud van comfort, klachten na een verhuizing, of een aanpassing in de hoeveelheid water, het goed afstellen van je waterbed speelt een grote rol in je slaapkwaliteit.
Wanneer is mijn waterbed goed gevuld?
De juiste waterhoeveelheid is cruciaal voor een comfortabele lighouding. Een eenvoudige richtlijn: vul het matras tot ongeveer 2 cm onder de bovenrand van de schuimrand of het ledikant. Dit noemen we een “vlakke hand onder de rand”. Zo voorkom je dat het matras te bol staat en druk veroorzaakt boven de schuimranden wanneer je erop ligt. Als je merkt dat je niet in een natuurlijke, horizontale houding ligt – bijvoorbeeld als je heupen of schouders ongemakkelijk aanvoelen – kan dat betekenen dat het waterniveau moet worden aangepast. Bij twijfel kun je altijd contact met ons opnemen voor advies over het afstellen van je waterbed.
Wanneer is mijn waterbed te vol?
Een te vol waterbed herken je direct: het matras staat bol, en dit belemmert je lichaam om comfortabel in het matras weg te zakken. Bij een te vol watermatras komen je heupen vaak te hoog te liggen, waardoor de wervelkolom onder spanning komt te staan. Laat in dit geval wat water uit het matras lopen. Een partner kan helpen door te controleren of je wervelkolom goed horizontaal ligt. Let op: het verwijderen van water moet zorgvuldig gebeuren, en bij vragen staan wij klaar om je hierbij te helpen.
Wanneer is mijn waterbed te zacht?
Als er te weinig water in je matras zit, kun je last krijgen van een kuilvorming. Dit komt doordat je lichaam te diep in het matras zakt, wat extra druk uitoefent op je wervelkolom. Vul in dit geval geleidelijk wat water bij en controleer het comfort na iedere aanvulling. Een handige tip: gebruik bij het bijvullen altijd een vuladapter om knoeien te voorkomen. Voeg ook conditioner toe tijdens het bijvullen om bacterie- en geurvorming te vermijden en het water in optimale conditie te houden.
Ontluchten van het waterbed
Het kan voorkomen dat je na het bijvullen of bij een nieuw waterbed een klotsend geluid hoort. Dit betekent dat er luchtbellen in het matras zitten, wat kan leiden tot minder comfort. Gebruik een speciale ontluchtingspomp om de lucht uit het matras te verwijderen. Dit voorkomt niet alleen het storende geluid, maar zorgt er ook voor dat het waterbed zijn stabiliteit behoudt. Voor een gedetailleerde uitleg over het ontluchten kun je ons ontluchtingsadvies raadplegen.
Temperatuur instellen
De juiste temperatuur van je waterbed is persoonlijk, maar de meeste gebruikers vinden een instelling van rond de 27°C prettig. Je kunt met de temperatuur experimenteren om je ideale slaapklimaat te vinden. Let op: de temperatuur stijgt gemiddeld met ongeveer 1°C per twee à drie uur, dus geef het tijd. We raden aan om de verwarming nooit volledig uit te schakelen, zelfs niet tijdens warme zomernachten. Een te koud waterbed kan juist weer tot ongemak leiden, doordat je lichaam extra energie moet verbruiken om warm te blijven.
Wanneer het matras verouderd is
Zelfs met een goed gevuld en afgesteld waterbed kan het voorkomen dat je na verloop van tijd lichamelijke klachten blijft ervaren. Dit kan een teken zijn dat het matras verouderd is of dat de stabilisatie niet meer optimaal functioneert. Naarmate een watermatras ouder wordt, kunnen de stabilisatielagen – zoals de fibers in het matras – hun oorspronkelijke stevigheid verliezen. Dit kan ervoor zorgen dat het waterbed niet meer dezelfde ondersteuning biedt als voorheen.
Daarnaast verandert ook het lichaam en de slaapvoorkeuren door de jaren heen. Wat ooit een goede stabilisatie was, is mogelijk niet meer passend voor je huidige slaaphouding of lichaam. Twijfel je of jouw waterbed nog de juiste stabilisatie biedt? Neem dan contact met ons op voor persoonlijk advies. We helpen je graag met het vinden van de beste optie, zodat je opnieuw van een comfortabele en gezonde nachtrust kunt genieten.
Persoonlijk advies en ondersteuning
Door aandacht te besteden aan het vullen en afstellen van je waterbed, geniet je optimaal van het comfort en de ergonomische voordelen die het biedt. Heb je vragen over het bijstellen van je waterbed of behoefte aan persoonlijk advies? Neem gerust contact met ons op – we staan klaar om je te helpen zodat je het maximale comfort uit je waterbed haalt!
